Pada Studio
01
Yoga
Nos cours de yoga incluent Hatha, Vinyasa et Yin, adaptés pour les débutants comme pour les yogis expérimentés. Chaque séance est conçue pour promouvoir la relaxation, la force et la flexibilité.
02
Pilates
Le Pilates est parfait pour améliorer la posture et renforcer les muscles profonds. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers des exercices adaptés pour maximiser votre bien-être.
03
Sophrologie
La sophrologie combine des techniques de relaxation et de méditation pour réduire le stress et améliorer la concentration. Rejoignez-nous pour une expérience apaisante et transformative.
04
Danse
Nos cours de danse comprennent divers styles allant du contemporain au jazz. Idéals pour s’amuser tout en se déhanchant, nos cours favorisent la créativité et l’expression personnelle dans une ambiance festive.
05
Renforcement
La sophrologie combine des techniques de relaxation et de méditation pour réduire le stress et améliorer la concentration. Rejoignez-nous pour une expérience apaisante et transformative.
06
Méditation
Nos cours de danse comprennent divers styles allant du contemporain au jazz. Idéals pour s’amuser tout en se déhanchant, nos cours favorisent la créativité et l’expression personnelle dans une ambiance festive.
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